Ikaalinen Spa & Resort -yhteistyö Aloitan yhteistyön Ikaalinen Spa & Resort -kylpylän kanssa. Yhteistyön muotona on mindfulness-ohjelmapalvelun tuottaminen kylpylän erilaisille asiakasryhmille. Kyseessä voivat olla yhtälailla yksittäiset kylpylävieraat kuin myös kylpylässä […]
Lue lisää
Mindfulness-harjoituksia kesään Mindfulness. Hyväksyvää tietoista läsnäoloa. Siitähän siinä on kyse. Mutta kuulostaako tuo jotenkin erityiseltä, mahdollisesti haasteelliselta tai vaikealta? Käytännössä asia on kuitenkin juuri toisin eli läsnäolon harjoittaminen ja syventäminen […]
Lue lisää