Itse voit olla erityisherkkä, tai puolisosi, lapsesi ja vanhempasi tai sisaruksesi. Miten se vaikuttaa, kun toinen on erityisherkkä ja toinen ei? Erityisherkkää perhe-elämää -päivämme toteutuu lauantaina 12.11. klo 10.00 – […]
Lue lisää
Author Archive: Hannu Sirkkilä
Hämeenlinna, Riihimäki, Seinäjoki, Tampere: opetuksia lokakuussa
Opetuksia lokakuussa kansalaisopistoissa Lokakuussa on tarjolla opetuksiani useissa kansalaisopistoissa. Erityisherkkyys-luento Rauman kansalaisopiston toteuttamana on etämuodossa eli kuka tahansa ja missä tahansa voi siihen osallistua. Tampereella alkaa 10.10. kahdeksan kerran kurssi […]
Lue lisää
Opetukset kansalaisopistoissa käynnistyvät
On taas se aika vuodesta, kun kansalaisopistojen opetukset käynnistyvät. Oma opetukseni toteutuu, toivottavasti, vakiintuneesti teemoittain ja paikkakunnittain. Informoin aina kuukausittain omasta opetuksestani eli: mitä opetuksia missä ja milloin Syksyn aikana […]
Lue lisää
Viikkoni Marburgissa
Sain viettää mielenkiintoisen viikon Saksan Hessenin osavaltiossa sijaitsevassa Marburgin kaupungissa. Kyseessä oli Erasmus+ matka, jonka mahdollisti Sastamalan opiston aktiivinen kansainvälinen toiminta ja sen saavuttama Erasmus´+ akkreditointi status. Tutustuin Volkhochschule Marburg-Biedenkopfin […]
Lue lisää
Vitriinin veturi – erityisherkän sisäistä tarinaa kertomassa
Tampere viisivuotiaan kokemana Lapsuuteni kesinä teimme lomareissuja Lounais-Suomesta yhä pidemmäs kohti pohjoista. Ensimmäiset matkat olivat lyhyempiä ja taisin olla vähän alle kuuden vanha, kun kohteena oli Tampere. Majoituimme legendaariselle Uimahallin […]
Lue lisää
Sensitiivisyys elokuvassa – hetkiä Fårössä ja Georgiassa
Kaksi elokuvaa sensitiivisellä silmällä Alkuvuoden aikana kaksi elokuvaa on erityisesti jäänyt mieleeni: Kohtauksia eräältä saarelta (Bergman Island, 2021), ohjaaja Mia Hansen-Løve And then we danced (Da chen vitsek´vet, 2019), ohjaaja […]
Lue lisää
Erityisherkkyyden ilon ja voiman päivä Turussa
Päivän sisältö ja työskentely Erityisherkkyyden päivämme toteutuu Turussa lauantaina 21.5. klo 10.00 – 15.00 . Päivän aikana teemme näkyväksi omaa erityisherkkyyttämme, erittelemme lempeällä otteella sen haasteita kuten ylivirittymisen tilanteita. Muistelemme […]
Lue lisää
Erityisherkkyyden ilon ja voiman päivä Jyväskylässä
Päivän sisältö ja työskentely Erityisherkkyyden päivämme toteutuu lauantaina 14.5. klo 10.00 – 15.00 Jyväskylässä. Päivän aikana teemme näkyväksi omaa erityisherkkyyttämme, erittelemme lempeällä otteella sen haasteita kuten ylivirittymisen tilanteita. Muistelemme lapsuuteemme […]
Lue lisää
Ukraina rakastavan asenteen meditaation kohteena
Rakastavan asenteen -meditaation harjoittaminen Suoritin 2014-2015 Mindfulness-ohjaajan koulutuksen. Koulutuksen aikana kouluttaja Leena Pennanen esitteli Metta-meditaation ja sitä myös harjoittelimme. Sitä kutsutaan myös Rakastavan asenteen -meditaatioksi, englanniksi Loving Kindness. Tuo Metta-sana […]
Lue lisää
Hämeenlinna, Järvenpää, Sastamala, Seinäjoki: opetusta kansalaisopistoissa maaliskuussa
Nyt koronarajoitukset ovat sitten poistuneet. Tämä tarkoittaa sitä, että kansalaisopistojen lähiopetukset voivat toteutuvat normaalisti. Toivottavasti tämä rohkaisee ilmoittautumaan ja osallistumaan kursseille ja luennoille. Esittelen tässä maaliskuussa tarjonnassa olevan opetukseni. Ohjelmassani […]
Lue lisää