Päivän sisältö ja työskentely Erityisherkkyyden päivämme toteutuu lauantaina 14.5. klo 10.00 – 15.00 Jyväskylässä. Päivän aikana teemme näkyväksi omaa erityisherkkyyttämme, erittelemme lempeällä otteella sen haasteita kuten ylivirittymisen tilanteita. Muistelemme lapsuuteemme […]
Lue lisää
Rakastavan asenteen -meditaation harjoittaminen Suoritin 2014-2015 Mindfulness-ohjaajan koulutuksen. Koulutuksen aikana kouluttaja Leena Pennanen esitteli Metta-meditaation ja sitä myös harjoittelimme. Sitä kutsutaan myös Rakastavan asenteen -meditaatioksi, englanniksi Loving Kindness. Tuo Metta-sana […]
Lue lisää
Nyt koronarajoitukset ovat sitten poistuneet. Tämä tarkoittaa sitä, että kansalaisopistojen lähiopetukset voivat toteutuvat normaalisti. Toivottavasti tämä rohkaisee ilmoittautumaan ja osallistumaan kursseille ja luennoille. Esittelen tässä maaliskuussa tarjonnassa olevan opetukseni. Ohjelmassani […]
Lue lisää
Olin lapsuudessa jonkin verran lihava. Lihavuuden tai tukevuuden muistikuvat liittyvät erityisesti keholliseen suorittamiseen. Nimitän siitä kömpelyydeksi. Ei mitenkään yllättävästi nämä ovat koululiikunnan kokemuksia. Ja erityisesti telinevoimisteluun liittyviä. Inhosin ja pelkäsin, […]
Lue lisää
Tämän kerran blogivieraani on Tarmo Kyllönen. Haastattelun pääteemana on karate, jota Tarmo on harrastanut nuoruudestaan lähtien. Esille tulee myös Tarmon asiantuntijuus pedagogisen turvallisuuden asiantuntijana ja kouluttajana. Kolmantena teemana on Tarmon […]
Lue lisää
Erityisherkkyys ja yrittäjyys: Anne Rumpunen Anne Rumpunen on tämän kerran blogivieraani. Keskustelumme aiheena on yrittäjänä toimiminen ja miten erityisherkkyys vaikuttaa siihen. Mutta ensi hieman Annesta ja hänen taustoistaan. Näin hän […]
Lue lisää
Kansalaisopistojen kevätkauden opetuksien käynnistymiseen on korona vaikuttanut oleellisesti. Kursseja on peruttu kokonaan tai niitä on siirretty odottamaan kevättä ja turvallisempia olosuhteita. Kaikki tuo on näkynyt myös omassa toiminnassani. Jotakin on […]
Lue lisää
Hippu Pintilä: Psyykkinen valmennus Vuoden 2022 ensimmäinen blogivieraani on Tampereella asuva Hippu Pintilä. Haastattelumme teemana on psyykkinen valmennus. Hipun juuret ovat Porissa. Hän opiskeli Jyväskylän yliopistossa psykologiaa, koska on aina […]
Lue lisää
Erityisherkkyys identiteettinä Syksyn aikana olen pitänyt useita erityisherkkyyteen liittyviä luentoja ja työpajoja. Osallistujat, varsinkin työpajoissa, tuovat esille runsaasti ja monipuolisesti omia kokemuksiaan haasteineen ja iloineen. Tapahtuu mielenkiintoista ja nyanssista kokemuksien […]
Lue lisää
Ortodoksisuutta ja henkisyyttä: Eeva-Kaisa Rönkä Tämän viikon blogivieraani on Eeva-Kaisa Rönkä. Kotoisin hän on Kuopiosta ja viimeiset 15 vuotta hän on asunut Helsingissä. Eeva-Kaisa opiskeli Oslossa, Norjan Musiikkikorkeakoulussa musiikin maisteriksi. […]
Lue lisää