Blogin vieraspöytä: Kristina Steinhauer
Blogin vieraspöytä: Kristina Steinhauer Tänään 6.10. on kansainvälinen erityisherkkyyspäivä. Ilahduttavasti juuri tänään blogivieraani on Kristina Steinhauer Saksan Giessenistä. Kristina kertaa aluksi hieman, millainen tausta hänellä on: Olen syntynyt Kazakstanissa; ensimmäinen […]
Lue lisää
Erityisherkkää perhe-elämää -päivä Porissa
Itse voit olla erityisherkkä, tai puolisosi, lapsesi ja vanhempasi tai sisaruksesi. Miten se vaikuttaa, kun toinen on erityisherkkä ja toinen ei? Erityisherkkää perhe-elämää -päivämme toteutuu lauantaina 12.11. klo 10.00 – […]
Lue lisää
Hämeenlinna, Riihimäki, Seinäjoki, Tampere: opetuksia lokakuussa
Opetuksia lokakuussa kansalaisopistoissa Lokakuussa on tarjolla opetuksiani useissa kansalaisopistoissa. Erityisherkkyys-luento Rauman kansalaisopiston toteuttamana on etämuodossa eli kuka tahansa ja missä tahansa voi siihen osallistua. Tampereella alkaa 10.10. kahdeksan kerran kurssi […]
Lue lisää
Opetukset kansalaisopistoissa käynnistyvät
On taas se aika vuodesta, kun kansalaisopistojen opetukset käynnistyvät. Oma opetukseni toteutuu, toivottavasti, vakiintuneesti teemoittain ja paikkakunnittain. Informoin aina kuukausittain omasta opetuksestani eli: mitä opetuksia missä ja milloin Syksyn aikana […]
Lue lisää
Viikkoni Marburgissa
Sain viettää mielenkiintoisen viikon Saksan Hessenin osavaltiossa sijaitsevassa Marburgin kaupungissa. Kyseessä oli Erasmus+ matka, jonka mahdollisti Sastamalan opiston aktiivinen kansainvälinen toiminta ja sen saavuttama Erasmus´+ akkreditointi status. Tutustuin Volkhochschule Marburg-Biedenkopfin […]
Lue lisää
Vitriinin veturi – erityisherkän sisäistä tarinaa kertomassa
Tampere viisivuotiaan kokemana Lapsuuteni kesinä teimme lomareissuja Lounais-Suomesta yhä pidemmäs kohti pohjoista. Ensimmäiset matkat olivat lyhyempiä ja taisin olla vähän alle kuuden vanha, kun kohteena oli Tampere. Majoituimme legendaariselle Uimahallin […]
Lue lisää
Sensitiivisyys elokuvassa – hetkiä Fårössä ja Georgiassa
Kaksi elokuvaa sensitiivisellä silmällä Alkuvuoden aikana kaksi elokuvaa on erityisesti jäänyt mieleeni: Kohtauksia eräältä saarelta (Bergman Island, 2021), ohjaaja Mia Hansen-Løve And then we danced (Da chen vitsek´vet, 2019), ohjaaja […]
Lue lisää
Erityisherkkyyden ilon ja voiman päivä Turussa
Päivän sisältö ja työskentely Erityisherkkyyden päivämme toteutuu Turussa lauantaina 21.5. klo 10.00 – 15.00 . Päivän aikana teemme näkyväksi omaa erityisherkkyyttämme, erittelemme lempeällä otteella sen haasteita kuten ylivirittymisen tilanteita. Muistelemme […]
Lue lisää
Erityisherkkyyden ilon ja voiman päivä Jyväskylässä
Päivän sisältö ja työskentely Erityisherkkyyden päivämme toteutuu lauantaina 14.5. klo 10.00 – 15.00 Jyväskylässä. Päivän aikana teemme näkyväksi omaa erityisherkkyyttämme, erittelemme lempeällä otteella sen haasteita kuten ylivirittymisen tilanteita. Muistelemme lapsuuteemme […]
Lue lisää
Ukraina rakastavan asenteen meditaation kohteena
Rakastavan asenteen -meditaation harjoittaminen Suoritin 2014-2015 Mindfulness-ohjaajan koulutuksen. Koulutuksen aikana kouluttaja Leena Pennanen esitteli Metta-meditaation ja sitä myös harjoittelimme. Sitä kutsutaan myös Rakastavan asenteen -meditaatioksi, englanniksi Loving Kindness. Tuo Metta-sana […]
Lue lisää